今の環境を変えられない人は第一に栄養療法!【パニック障害】 公開日:2023年1月30日 つぶやき栄養療法 パニック障害の原因は低フェリチンですが、環境も大いに関わっています。 悩みや不安があれば鉄タンパク質は減っていきます。 私も環境に不満を持っていました。 でも、環境はすぐには変えられない。 栄養が満たされてる今、同じ状況なのに全く動じません! 鉄タンパク質摂ってください! 関連記事 プロテインについてなぜ不安やソワソワが起こるのか【パニック障害】笑い【パニック障害】パニック障害になって良かったことランキング回復のポイント【パニック障害】初めてフェリチンの測定に行った時の話【パニック障害】 投稿ナビゲーション メンタルの強い体になる【パニック障害】鬱ってやばいね。(急性期の時のお話です)【パニック障害】